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Iza revela plano para envelhecer forte e saudável e acompanhar a filha Nala: “Quero ter qualidade de vida”

Marco Zero e a energia do Recife

Emocionada com a apresentação no Marco Zero, no Recife, Iza, 35 anos, mãe da pequena Nala, de 1 ano e 3 meses, compartilhou em entrevista ao portal VIVA a importância de palcos icônicos e a energia contagiante do público pernambucano. “Cantar no Recife não tem nada igual. As pessoas daqui não existem em nenhum outro lugar do mundo. Então, acabo me sentindo muito abraçada e sempre saio energizada”, declarou a artista.

O desafio do pós-parto e a lesão no joelho

A maternidade trouxe novos desafios para Iza, que busca reconectar-se com o corpo após o nascimento de Nala. “De uns 3 meses para cá que eu consegui começar a me reconectar mais com meu corpo. Existe esse pós-parto grande, para nossos hormônios voltarem para o lugar”, explicou. Além disso, a cantora lida com uma lesão antiga no joelho, um rompimento do ligamento cruzado anterior em 2018. “O que eu tinha de ter feito em 2019 era ter metido a cara na musculação para que eu conseguisse fortalecer meu quadríceps e ter qualidade de vida. Eu não fiz isso”, admitiu.

Fortalecimento para acompanhar a filha

Com Nala cada vez mais ativa e pesada, Iza reconhece a necessidade de se fortalecer. “A Nala só fica mais pesada. Ela tem 10,4 quilos, e agora fico pensando em me fortalecer para continuar carregando ela no colo, porque ela tem toda a energia do mundo”, disse. A cantora descreveu com bom humor as situações cotidianas com a filha, como os momentos em que Nala não quer descer do colo, exigindo força e agilidade da mãe.

Inspiração para uma vida longa e ativa

O desejo de Iza é claro: envelhecer com saúde e disposição para aproveitar cada momento ao lado da filha. “Quero envelhecer forte e saudável para acompanhar minha filha”, afirmou. A cantora vê no fortalecimento muscular não apenas uma necessidade para lidar com as demandas da maternidade, mas um investimento em qualidade de vida a longo prazo, garantindo que ela possa acompanhar a energia infinita de Nala por muitos anos.

Fonte: viva.com.br

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